Hieronnat

Klassinen hieronta lievittää lihasjännitystä ja parantaa verenkiertoa. Vaikutukset ihoon, ihonalaiseen kudokseen ja lihaksiin ovat joko rentouttavia tai virkistäviä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa ja edistää aineenvaihduntaa. Hieronta käytetään lihasjännityksen hoitoon, uniongelmiin ja stressiin. Taitavasti tehty hieronta rentouttaa ja antaa sinulle hyvänolontunteen. Hierontaa ei suositella tehtäväksi, mikäli  sinulla on kohonnut verenpaine, suonikohjuja, akuutti ihosairaus tai kuumetta.

Klassinen hieronta lievittää lihasjännitystä ja parantaa verenkiertoa. Vaikutukset ihoon, ihonalaiseen kudokseen ja lihaksiin ovat joko rentouttavia tai virkistäviä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa ja edistää aineenvaihduntaa. Hieronta käytetään lihasjännityksen hoitoon, uniongelmiin ja stressiin. Taitavasti tehty hieronta rentouttaa ja antaa sinulle hyvänolontunteen. Hierontaa ei suositella tehtäväksi, mikäli  sinulla on kohonnut verenpaine, suonikohjuja, akuutti ihosairaus tai kuumetta.

Klassinen hieronta lievittää lihasjännitystä ja parantaa verenkiertoa. Vaikutukset ihoon, ihonalaiseen kudokseen ja lihaksiin ovat joko rentouttavia tai virkistäviä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa ja edistää aineenvaihduntaa. Hieronta käytetään lihasjännityksen hoitoon, uniongelmiin ja stressiin. Taitavasti tehty hieronta rentouttaa ja antaa sinulle hyvänolontunteen. Hierontaa ei suositella tehtäväksi, mikäli  sinulla on kohonnut verenpaine, suonikohjuja, akuutti ihosairaus tai kuumetta.

Kuumakivihieronta vähentää sekä henkistä että fyysistä jännitystä, unihäiriöitä ja lihas- ja nivelkipuja, parantaa verenkiertoa ja auttaa saavuttamaan henkisen tasapainon. Stressi ja väsymys vähenevät ja ihosta tulee pehmeän ja miellyttävän tuntuinen. Hoidossa kuumakivet ja manuaalinen hieronta ovat yhteydessä energiakeskuksiin ja kehon chakroihin, jolloin hoito vaikuttaa myös niihin. Koko keho hierotaan kuumakivillä ja kiviä pidetään tietyissä kohdissa luomaan tasapainoa kehon eri alueisiin ja poistamaa lihasjännityksiä. Hoito rentouttaa ja tasapainottaa koko kehoa.

Kuumakivihieronta vähentää sekä henkistä että fyysistä jännitystä, unihäiriöitä ja lihas- ja nivelkipuja, parantaa verenkiertoa ja auttaa saavuttamaan henkisen tasapainon. Stressi ja väsymys vähenevät ja ihosta tulee pehmeän ja miellyttävän tuntuinen. Hoidossa kuumakivet ja manuaalinen hieronta ovat yhteydessä energiakeskuksiin ja kehon chakroihin, jolloin hoito vaikuttaa myös niihin. Koko keho hierotaan kuumakivillä ja kiviä pidetään tietyissä kohdissa luomaan tasapainoa kehon eri alueisiin ja poistamaa lihasjännityksiä. Hoito rentouttaa ja tasapainottaa koko kehoa.

Aromahieronta on erinomainen hieronta eteerisillä öljyillä. Jokaisella eteerisellä öljyllä on oma selkeä vaikutus (rauhoittava, stimuloiva, rauhoittava, aineenvaihduntaa stimuloiva). Asianmukainen valikoima eteerisiä öljyjä aromaterapiassa voi lievittää stressiä, vähentää selluliittia, lihasjännitystä ja kipua, unihäiriöitä sekä vaihdevuosien oireita ja verenpaineen vaihteluita. Eteeriset öljyt vahvistavat immuunijärjestelmää ja säilyvät kehossa jopa 72 tunnin ajan uudistaen kudoksia ja parantaen ihon elastisuutta.

Hunajahieronta on yksi Tiibetin muinaisista hoitomuodoista. Hieronnassa käytetään 100% Viron luonnosta saatua hunajaa. Hunajahieronta parantaa merkittävästi aineenvaihduntaa ja verenkiertoa, vahvistaa immuniteettiä sekä nuorentaa ja pehmentää ihoa. Hunajan tunnetut lääketieteelliset ominaisuudet imeytyvät ihon läpi vaikuttaen koko kehon parantumiseen. Hunajan tahmeita ominaisuuksia käytetään poistamaan kuolleita ihosoluja ja ”saastunutta” energiaa kehosta. Hunajahieronta auttaa ehkäisemään tehokkaasti aineenvaihduntahäiriöitä ja selluliittia, pudottamaan painoa ja puhdistamaan ihohuokosia. Hunajahieronta on myös hyödyllinen lihasjännityksiin ja niveltulehduksiin.

Thai-hieronta on tuhansia vuoria vanha itämaiseen, etenkin intialaiseen ja kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuva hieronta, joka sisältää venytyksiä ja painalluksia käsin ja jaloin tehtynä. Yhdessä nämä rentouttavat lihasjännitystä ja energisoivat kehoa, korjaavat ryhtiä ja tasapainottavat kehon ja mielen toimintoja. Hieronta myös tehostaa kuona-aineiden poistumista kudoksista. Thai-hieronta sopii kaikille. Siitä pitävät niin rankkaan fyysiseen treeniin tottuneet kuin kevyempää rentoutusta kaipaavat. Asiakkaalla on hieronnan ajan kevyt vaatetus päällä.

Hierotaan jalkapohjat ja säären alaosa. Jalkaterän reflektoriset vyöhykkeet vaikuttavat kaikkiin elin-järjestelmiin. Jalkapohjan hieronta auttaa vapautumaan stressistä ja parantaa verenkiertoa.