Broneeri tuba

Spordiklubi hea tava

Selleks, et Sinu ja lähikondlaste treening oleks turvaline, tulemuslik ning nauditav, palun järgi järgmist:

  • Ole sõbralik! Ole arvestav ja tähelepanelik kaastreenijate suhtes.
  • Sinu hea tuju aitab kaasa treeningu heale käekäigule ja lõpptulemusele. See nakatab ka teisi!
  • Alla 14. aastastel lastel on turvalisuse huvides jõusaalis viibimine keelatud. Eri kokkuleppel käivad sportlasest lapsed koos vanemate/treeneriga ja füsioteraapiat vajavad lapsed jõusaalis.
  • Tulles jõusaali või rühmatreeningule, kinnitad, et oled külalisena teadlik jõusaali ja rühmatreeningu saalides käitumise Hea Tava põhimõtetest ning sisened omal vastutusel.
  • Küsi julgelt nõu treenerilt harjutuste, treeningseadmete reguleerimise ja kasutamise kohta.

 

  • Jõusaalis on Sind kindlatel aegadel juhendamas valvetreener.Info ajagraafiku kohta jõusaalist, saunakeskuse vastuvõtust ja treeningplaanist.
  • Treeni end mõnusas sportlikus rõivastuses ja sisejalatsites. Ujumisriided, katmata ülakeha või välisjalanõud ei käi kokku mõnusa sportimisega Meresuus.
  • Palun reguleeri treeningseadmeid kasutamiseks ettenähtud juhendi järgi (info treeningseadmete küljes).
  • Palun aseta kasutatud spordiinventar pärast treeningut tagasi omale kohale. Palun jälgi, et raskused ja hantlid kellelegi viga ei teeks ning põrandale ei kukuks.
  • Endast ja teistest lugupidav sportija jälgib isiklikku hügieeni ka sportimise ajal, soovitav on kasutada rätikut. Trenni tulles palun ärge kasutage parfüüme.
  • Meresuu rühmatreeningu saalides ei saa viibida külalised, kes käituvad ebaviisakalt ümbritsevate asjade ning inimeste suhtes, on alkohoolses joobes või käituvad mõnel muul põhjusel Hea Tava põhimõtete vastu.

 

Heatujulist sportimist Meresuus!